Lidé, kteří ke mně přicházejí na sezení, si často stěžují, že jejich osobní navigace oněměla. Touží se ve svém životě posunout, koukají do mapy, vidí spleť cest a možností, ale nevědí kudy kam. Je to podobné, jako kdybyste se potřebovali autem přesunout z bodu A do bodu B a vaše navigace najednou přestala fungovat. Navigační šipka…
Číst →
A už víte, co TO bude? Ne, nevíme, nechceme to vědět, ani u druhého jsme nechtěli. Odpovídala jsem často na dotěrné otázky blízkých i vzdálených rodinných příslušníků, přátel, známých. Alespoň jména už ale vybraná máte!? Ne, nemáme, mumlala jsem a hledala způsob, jak stočit konverzaci jiným směrem. Bylo mi jasné, co bude následovat. A upřímně?…
Číst →
Rádi byste si ho udělali, ale nějak se k tomu pořád nemůžete dokopat? Váháte, k čemu by vám ta nástěnka přání vlastně byla, nebo si nejste schopní na tvorbu svojí vize najít čas? Možná si říkáte, že jste šťastní tak jak jste a víc toho ke štěstí nepotřebujete.V tomto článku najdete 10 + 1 důvod, proč do…
Číst →
Tento text je ryze praktický, určený všem novopečeným a kojícím maminkám. Nečekejte proto nic duchovního, ani spirituálního, neb mám zavařený mozek a moje pozornost je zaměřená především na to, jak zajistit, aby se moje tříměsíční dcera nepřehřála. Tělíčko miminka není schopné hospodařit s vodou stejně jako tělo dospěláka. Oproti dospělému (55 – 60% hmotnosti), tvoří…
Číst →
Se svou téměř 4 letou dcerou jsme před nedávnem absolvovali odstranění nosní mandle plasmou. Je to sice šetrná metoda, ale i tak se provádí v celkové anestezii dítěte a není úplně bezbolestná. Cítila jsem velkou zodpovědnost za to, že jsme se pro zákrok rozhodli a snažila se eliminovat jakýkoli stres důkladnou přípravou. Nejvíc mě zahřálo uznání…
Číst →
Chystáte se autem na dovolenou, trávíte hodně času rozvážením dětí na kroužky, nebo na cestách na služebky? Potom máte ideální příležitost využít tento čas i jinak, než telefonováním s kamarádkou, nebo vyřizováním pracovních hovorů. Zamysleli jste se někdy nad tím, že způsob řízení auta zrcadlí to, jakým způsobem žijete svůj život? Podívejte se na svůj styl jízdy…
Číst →
V každé gynekologické ordinaci jsem tak trochu za exota. Dokola musím lékařům a sestrám vysvětlovat, jak je možné, že jsem po dvou mimoděložních těhotenstvích 3x přirozeně otěhotněla. Tento článek jsem se rozhodla napsat, abych povzbudila všechny ženy, které si musejí vyslechnout tuto nepříjemnou diagnózu. Aby odpovědnost za svoje tělo neodevzdávaly v důvěře do rukou lékařů, ale…
Číst →
Uvědomuju si, že humor je kvalita, která je pro mě čím dál víc důležitá ve všech oblastech života. Díky humoru se mi daří mnohem lépe zvládat vypjaté situace při výchově, pro mě i děti je to v dané chvíli úlevné odlehčení, s mužem se hodně a rádi smějeme, společný specifický druh humoru posiluje náš vztah….
Číst →
Ego. V dnešní době hojně skloňované slovo nejen na poli osobního rozvoje a psychospirituality. Co vlastně to ego je a má reálnou moc nad naším životem? K napsání tohoto článku mě inspiroval jeden z mých klientů. Účastnil se mého skupinového workshopu a při individuálním sezení se mi později svěřil, že po celou dobu cítil neidentifikovatelný stín neupřímnosti a…
Číst →
Pro mě osobně slovo afirmace znamená pozitivní myšlenka. Je to formule, pomocí které mohu rychleji dosáhnout svého cíle a efektivně transformovat svoje myšlení. Prostředí českého internetu je až překvapivě skoupé pokud jde o význam slova. Afirmaci tak nejčastěji vykládá jako přisvědčení, přitakání, ujištění, potvrzení. To je docela málo na to, jak obrovský potenciál změny afirmace…
Číst →