aktivní meditace Archivy - Adéla Sen - Probuzená

Služby
Online kurz
- Akční minikurz Rande s vlastním já
Zdarma
O mně
- Můj přístup
Blog
Kontakt

adela-sen-probuzena

Jak začít meditovat, druhy meditace a jak si pro sebe vybrat tu pravou?

Rubriky

Jak na úspěch (5)
Moje praxe (6)
Nás pět na cestách (1)
Vědomé mateřství (5)
Vědomý život (14)

Nejnovější příspěvky

adela-sen-probuzena

Jak začít meditovat, druhy meditace a jak si pro sebe vybrat tu pravou?

pozvanka-snidane-adela-sen

Raději on-line nebo naživo a jak poznáte seriózní službu nebo produkt?

adela-sen-probuzena-duchovni-pruvodci

10 snadných způsobů, jak navázat a prohlubovat spojení s našimi duchovními rádci, průvodci a učiteli

efektivni-vizualizuace-adela-sen-probuzena-re

Poznejte tajemství, které vás dovede k úspěchu rychle, snadno a v lehkosti

adela-sen-probuzena-1

Vykročte do roku 2020 jako úspěšná žena – akční 5denní výzva

Facebook Žijte své sny

Žijte své sny

Instagram Probuzena

probuzena

🤔Některý lidi možná nechápou co děláš,

🤔Některý lidi možná nechápou co děláš, jak to děláš a proč. .
⁉️Proč sis sakra vybral/a právě tu cestu, po které kráčíš. .
🤦🏼‍♀️Nedává jim to smysl podobně, jakoby viděli tančit na hudbu hluchého. .
🌫Neztrácej s takovými lidmi jediný moment! .
🔜Život je dar a nikdo z nás neví, kolik času mu bylo na úžasné pozemské pouti “přiděleno”. 🔚
.
❤️❤️❤️Následuj i nadále 🎶🎵píseň svého srdce a podle jeho rytmu 💃🏻tanči svou vlastní choreografii.♥️♥️♥️ #taneczivota #myslenkadne #citaty #citáty #spolecne #podpora #prolepsizivot #krokzakrokem #osobnirozvoj #osobnirazvoj #motivace #motivacia #osobnirust #milujsvujzivot

👤Láká vás práce s vlastním stínem? ⠀⠀

👤Láká vás práce s vlastním stínem? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🎙Nahrála jsem pro vás imaginaci🏛 Návrat do stínového paláce, ke které mě inspirovalo metaforické vyjádření stínu od Johna Welwooda.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👹👣🧟‍♀️👑🌂🐾🌚⛸🏆🎪🎭🧩🗿📞🕯Stínový palác je zvláštní místo. Vypadá to tam trochu jako na staré půdě, která je plná rozličných předmětů a fantaskních zákoutí. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👥V rámci prožitku, který vám imaginace zprostředkuje se znovu zkontaktujete s potlačenými a odmítanými částmi vás samých a budete mít možnost je opětovně integrovat.🙏🙏🙏
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌈Zvu vás na objevnou magickou výpravu do vašeho nitra, abyste našli další z chybějících dílků skládačky s názvem KDO JSEM.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🙋‍♀️🙋🏻‍♂️Poznejte a uvítejte ztracené části sebe sama podobně, jako milovaného přítele, který se po velmi dlouhé době vrátil zpět domů.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Do celistvosti! 👉Link v biu🔝
#meditace #imaginace #stin #tien #cgjung #osobnirozvoj #osobnirazvoj #osobnirust #nitro #ritual #samhain #spiritualita #duchovno #duchovnirozvoj #duchovnirust #duchovnizivot #mysticismus #bohyne #samanismus #relaxacemysli #vedomyzivot #posvatnezenstvi #vnitrniklid #vnitrnisila #vedomezenstvi #strach #pracenasobe ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

❓Jaké magické místo jste navštívili, které

❓Jaké magické místo jste navštívili, které vám absolutně učarovalo?
😍
U mě to bylo jednoznačně Gal Oya Lodge na Srí Lance. 👍Ubytování v srdci divočiny, s důrazem na přírodní materiály, s respektem k přírodě, s ohledem na soukromí, s vybranou kuchyní z místních surovin, tím nejvstřícnějším servisem a bohatou nabídkou smysluplných a nevšedních aktivit. 👉Jaké je vaše NEJ? NOVÝ ČLÁNEK O NAŠÍ OBJEVNÉ CESTĚ PO SRÍ LANCE SE TŘEMI DĚTMI, uvnitř článku účinná vizualizace, jak se zbavit strachu z létání, meditace Spojení s Duchem místa, vše bez nutnosti registrace LINK V BIU #srilanka #cestolidi #cestovanisdetmi #rodinanacestach #rodinanatripu #nejhezcimisto #magickemisto #bydlenivprirode #zerowaste #pomalecestovani #slowtravelling #prirodacaruje #galoyalodge #galoya #srilanka2019 #meditace #vizualizacia #vizualizace #imaginace #pracesmysli #osobnirozvoj #osobnirust #samanismus #vedomyzivot

NEMÁME ŽÁDNOU NÁHRADNÍ MATKU, ANI 🌍B Rozs

NEMÁME ŽÁDNOU NÁHRADNÍ MATKU, ANI 🌍B

Rozsáhlé 🌲🌳🌴🔥 nejdříve v nedostupných oblastech Sibiře a následně v Amazonii mě velmi zasáhly. Nejdříve jsem vůbec neměla sílu to sledovat. Emočně jsem se odpojila, protože pocity, které jsem prožívala, šly až na dřeň.
🖤
Nechtěla jsem to cítit, nemohla jsem tu tíhu unést. Věřím, že podobné pocity zažívalo a zažívá mnoho z vás.
🖤
Prostřední dcera onemocněla horečkou, na těle jí vyskákaly obrovské rudé mapy. Diagnóza byla jasná. Spála. A najednou mi to došlo. Že před tím neuteču. Že se není kam schovat. A hlavně, že tím nikomu neprospěju. Sobě, ani planetě.
❤️
Jestli vás zajímá, na co jsem přišla a ani vám není osud Velké matky lhostejný, mrkněte na můj článek. 👉V jeho závěru najdete 5 jednoduchých tipů, jak planetu podpořit a také odkaz na krásnou vedenou meditaci od @vedomy_zivot Láska pro planetu Zemi. Link 🔝 bio. #planeta #matkazeme #pozar #emoce #nadeje #nadej #naděje #laska #makelovenotwar #nasebudoucnost #nasedeti #zachrana #pomocplanete #meditace #imaginace #bosounohouvtrave #prales #amazonie #lesy #milujustromy #milujuprirodu

💭Vzpomínky na asi jedno z nejkrásnějších m

💭Vzpomínky na asi jedno z nejkrásnějších míst a pohodové dny strávené na Srí Lance. 🧘‍♀️Nicnedělání, kdy jsme se všichni zpomalili a podařilo se nám vypnout.

Týden bez mobilu a internetu. Splynutí s přírodou v nádherném prostředí, kde jsme nasávali exotické zvuky, vůně a chutě. 🥙Nádherné ubytování v duchu zerowaste. Jídlo v 🔝bio kvalitě a z místních surovin. 🤝Pohostinnost, vlídnost, ochota a ten nejvstřícnější přístup k zákazníkovi. 🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘🐘Výlet lodí, ze které jsme viděli stádo divokých slonů pěkně zblízka. 🍉Piknik na jednom z ostrovů na rozlehlém jezeře. 🌈Magické místo z názvem Gal Oya Lodge. ❗️Nejdůležitější věci v životě, nejsou věci.❗️ 👉Někdy se vyplatí jít do něčeho, co je zdánlivě nad vaše poměry, protože to, co tam zažijete, už vám nikdo nikdy nevezme. A tohle místo fakt stojí zato. #galoyalodge #srilanka #srilanka2019 #cestujemesdetmi #cestujemespolu #cestolidi #cestujemeczsk #udrzitelnost #udrzitelnyrozvoj #slowtravel #krasa #priroda #magickamista

Lover’s leap. Skok milenců. Další překrásný vodopád, jehož sílu jsme mohli pocítit na Srí Lance v blízkém okolí Nuwara Eliya v nadmořské výšce okolo 2000 m.
.
⛰Tato horská oblast je protkaná prameny, říčkami, vodopády, roste tu unikátní mlžný les, krajina je šťavnatě zelená a najdete tu všechny možné odstíny této barvy.
.
🌊Živel vody je na medicínském kruhu spojován s Jihem, je to sídlo našich emocí, nevinnosti, vnitřního dítěte.
.
💧Voda je naprosto jedinečná. Funguje dokonale jako médium a je schopná „podržet” a uchovat energetickou informaci.
.
❤️Ráda v různých obměnách používám tuto motlitbu, ať se jedná o koupel doma ve vaně, přípravu čaje, rituál, nebo přírodní koupačku. .
😍S radostí ji zde s vámi sdílím, abyste se mohli inspirovat, a požehnat vodě kdykoli to tak budete cítit a šířili tak jejím prostřednictvím pozitivní vibraci lásky.
.
Motlitba pro vodu
.
💦Vodo, uč mě jasnosti a křišťálově čistému vědomí, ukaž mi hloubku mých emocí a prožitků, očisti mě od kalů, nánosů a naplavenin, které jsem na své životní pouti posbírala a které halí mou opravdovou podstatu, to kým doopravdy jsem. .
🐳Dovol mi roztříštit se na zářící kapky a padat volným pádem do bezpečné tůně, náruče sama sebe, stát se tou, kterou se skládám po tom, co jsem prožila pád na samé dno a ještě hlouběji. .
🐬Vodo - můj živote, má lásko - ctím tě a ochraňuji, z tvojí bezpečné náruče povstávám, ty jsi mnou a já jsem tebou. .
🐋Pro ty z vás, kteří by se chtěli ponořit ještě hlouběji sdílím na svém fcb Žijte své sny imaginaci na spojení s vnitřní vodou.
.
#srilanka #srilanka2019 #cestujemeczsk #cestujemesdetmi #cestujemespolu #imaginace #modlitba #voda #vodajezivot #bezvodytonejde #myslenkadne #meditace #krajina #osobnirozvoj #osobnirust #spolupisemehistorii #budoucnost #planeta #matkazeme

✈️Když jsme přiletěli na Srí Lanku, tak js

✈️Když jsme přiletěli na Srí Lanku, tak jsme měli trable s autopůjčovnou. 🚘Neměli pro nás auto, jaké jsme si zarezervovali. Po 10ti hodinovém letu a se 3 dětmi jsme se museli probojovat mega hustou dopravou z pobočky u letiště do centrály v Colombu. 25 km jsme jeli další 3 hodiny. 🤦🏼‍♀️Po pravdě to bylo trochu psycho. Únava, vedro, hlad, žízeň. Nakonec nám dali místo minivanu jeep. 🎁To auto byl dárek od Vesmíru. Díky němu jsme se podívali na místa, jako toto. Mnohokrát jsme autopůjčovně nahlas i v duchu žehnali. 😍Celá ta situace kolem auta mě znovu ukázala, jak důležité je důvěřovat procesu a tomu, že vše, co se nám děje se děje z dobrého důvodu. 🙏Těžké na tom je, věřit něčemu a plně se tomu odevzdat, když tomu nerozumíme. Naše hlava nám dokáže svými “racionálními” argumenty tu naší křehkou důvěru pěkně podkopat. 👉Až se ocitnete v podobné situaci, položte si otázku, kde mají vaše argumenty kořen, odkud se berou myšlenky a přesvědčení, které vám hlava servíruje? 👉Je vám to něčím povědomé? 👉Kdo a z jaké pozice k vám mluví? ❓❓❓Jak zvládáte podobné situace, kdy věci nejdou podle plánu? Jak se cítíte, jaké emoce prožíváte?

👨‍👩‍👧‍👦Rodičovství je přetěžká disciplína a je téměř nemožné, vyvarovat se při výchově faulů a přehmatů. Role rodiče je předem určená k selhání.
.
👉Čeho bychom se měli jako rodiče vyvarovat, abychom negativní dopady naší výchovy zmírnily a náš potomek nebyl rovnou předurčen k tomu, aby již v rané dospělosti usedl na psychoterapeutické křeslo?
.
1. ❤️Milujete své dítě bez podmínek. Láska není obchodní artikl a proto jakékoli kupčení s láskou je při výchově zakázáno!
2. 👿Ponižování, výsměch, sarkasmus a fyzické tresty jsou ubohost. Rozhodně máte navíc a pokud ne, děti si nepořizujte!
3. 👥Dostatek pécě, vědomá bdělá pozornost, upřímný zájem, hra, která vychází z preferencí dítěte, to je hodnota, kterou nenahradí nejnovější model iPhonu ani pohádky v televizi. „Rozvoj dítěte je možný jenom skrze lidský vztah,“ říká doktor Šturma, přední český psycholog, ředitel Dětského centra Paprsek a otec čtyř dětí.
4. 🦹‍♂️Přijímejte své dítě takové, jaké je. Přestanete ho srovnávat a nesnažte se ho nacpat do nějaké společenské škatulky. Tedy pokud v něm nechcete už od útlého věku pěstovat pocit nulové sebehodnoty a nedostdobráctví.
5. 👩🏻‍🍳👩🏻‍🌾👩‍🎨🧚‍♀️Respektujte autenticitu svého dítěte, jeho dětské fantazie, touhy a sny a pomáhejte svému dítěti tyto realizovat v reálném životě, nebo při hře. Dítě samo nemá vyjma hry možnosti, jak to udělat.
6. ✋Laskavé a láskyplné NE dá vašemu dítěti do života víc, než bezmyšlenkovitě vyslovené ANO.
7. ☝️Nastavte dítěti pevné, jasné hranice, ale dovolte mu, aby je mohlo zkoumat.
8. 🤝Ukažte svému dítěti, že je normální chybovat, umožněte sobě i svému dítěti se ze svých chyb poučit a když něco pokazíte, tak se jednoduše omluvte a projevte svou lítost.
9. 😢😆Neskrývejte před dětmi svoje emoce a nebojte se je projevit v přiměřené míře. Budete pro své dítě uvěřitelné, důvěryhodné a dítě se s vámi bude cítit bezpečně.
10. 🗣Nedělejte si z dítěte důvěrníka svých problémů, ale zároveň se nesnažte odfiltrovat dítě od všeho, co by se dalo nazvat problémem. Střet s realitou by byl příliš tvrdý.
.
Pokračování v komentáři 😘

😍Když jsem na Srí Lance vešla do kuchyně v

😍Když jsem na Srí Lance vešla do kuchyně v prvním domě, který jsme si pronajali, objevila jsem tam na zdi tuhle ceduli.
.
💕Hned jsem věděla, že jsme tam správně. Miluju synchronicity a čím víc se otevírám tomu, že vše je živé a vše k nám hovoří, tím víc ujištění, nebo varování dostávám.
.
☝️Někdy jsou upozornění a potvrzení citlivá a jemná, tak abychom pochopili a nemuseli si sáhnout až na dno svých sil a někdy dostaneme od života doslova nafackováno a nakopáno🌪.
.
👣To je obvykle ve chvílích, kdy jsme se vzdálili sami sobě natolik, že abychom se vrátili zpátky k sobě Domů, život nám pošle do cesty nějakou pořádnou výzvu, která nás donutí odložit masky👺 a naslouchat znovu svojí Duši👂.
.
😜Přiznám se, že sama už jsem se za ty roky práce na sobě stala takovým mistrem “rozkladu”, že miluju a doslova si užívám ty stavy, kdy je mi mizerně a celá moje osobnost se jakoby rozpadne, aby se mohla poskládá znovu, nově a jinak.
.
🐛Beru to jako tvůrčí proces, 🦋pozoruju to a vědomě odkládám ty části sebe sama, které
už mi neslouží a zvu do svého života nové kvality🌹. .
⁉️Pamatujete si chvíli, kdy jste dostali od života pořádně nakopáno, rozložili se na prvočinitele a pak v té nicotě začali znovu objevovat sami sebe?
.
🏝Osobně jsem v loňském roce zažila takových momentů několik, ale největší brutální byl, když jsme se 27.12. s malým miminkem a celkem třemi dětmi začali stěhovat z našeho bytu do vysněného domu, na který jsme čekali 2 roky a 9.1. odlétali na měsíc na Srí Lanku.
.
🏋🏻‍♀️Bylo to energeticky jedno z nejnáročnějších období a popravdě jsem si myslela, že to prostě nedám a to i přesto, že jsem postupně balila bedny a krabice a vyřazovala věci už od září. Pokračování v komentáři.
. #srilanka2019 #cestujemesdetmi #cestujemespolu #stehovani #citaty #zivotnimoudro #transformace #zijusvesny #inspirace #milujuse #spolu

💑Marcoo, můj přítel, parťák, muž, milenec

💑Marcoo, můj přítel, parťák, muž, milenec, otec našich dcer.
Potkali jsme se bezmála před 13ti lety. Stačil nám k tomu jediný pohled do očí a to i přesto, že bylo 5 hodin ráno v jednom vykřičeném pražském klubu a já tam byla s jiným mužem. 👧🏼👧🏻👧🏼Žijeme spolu od roku 2007 a vychováváme tři dcery. Všechny tři jsme počali přirozeně. Lékaři mi po 2 mimoděložních těhotenstvích nedávali už žádnou naději na spontánní otěhotnění. 🌪Naše partnerství bylo od počátku těžce zkušeno. Čelili jsme nepochopení ze strany našich rodin, obrovským dluhům z nepodařeného podnikání, beznaději, závislostem, útěkům, paralelním vztahům. ❤️Díky vzájemné lásce, humoru, podpoře, úctě a respektu, které jsme k sobě i v těch nejhorších chvílích dokázali vykřesat, se nám zatím podařilo překonat všechny překážky, stále se do sebe zamilováváme a jednoduše nás baví spolu být. ❗️Loňský rok byl pro nás v mnoha ohledech zlomový. Narodila se nám třetí dcera. Prodali jsme byt a přestěhovali se do našeho vysněného domu, na který jsme čekali dva roky. Se všemi dětmi jsme jen ve dvou odjeli na měsíc na Srí Lanku a po deseti letech si začali plnit svoje sny.
.
⛰Žádný dlouhodobý vztah není bez překážek. A ne, nemám osvědčený recept, který by byl univerzální a pro každého. Ve hře je příliš mnoho proměnných. .
👉Ale jednu univerzální pravdu bych pro vás přeci jen měla. Jediným odborníkem na váš vztah, jste vy sami. Vy víte, jestli se z bolesti kterou třeba ve vztahu momentálně prožíváte ještě máte co učit. .
👉Jen vy víte, jestli vám váš vztah stojí ještě za to. Ne kvůli dětem, ale jen a jen kvůli vám. Jedině vy cítíte, zda milujete a jste milovaní. Jedině vy můžete posoudit, jestli je to láska bez podmínek. .
👉Nejdůležitější však je, abyste dali sami sebe na první místo. Abyste milovali sami bez podmínek. Abyste byli shovívaví ke svým nedostatkům podobně, jako jste k nedostatkům svého partnera, nebo dětí. Abyste se nemučili a nevyčerpávali destruktivní sebekritikou. .
Ruku na ❤️, kolikrát za den se pochválíte a řeknete sami svému odrazu v zrcadle Miluji tě?
#sebelaska #partnerstvi #milujusvehomuze #krize #zijusvesny #trideti #rodina #cestujemesdetmi #milujusvojirodinu #srilanka2019 #galoyalodge

This error message is only visible to WordPress admins

Error: API requests are being delayed for this account. New posts will not be retrieved.

Log in as an administrator and view the Instagram Feed settings page for more details.

Zdarma
Služby
Online kurzy
O mně
Blog
Kontakt

Propojme se spolu

Ochrana osobních údaj ů | Obchodní podmínky

Facebook

Instagram

Designed by Ludmila Hoosova

Menu